Contemp

Танец для души и удовольствия. Возможность раскрыть Себя, выйти из «зоны комфорта». На занятиях огромное значение уделяется работе с пространством, дыханию, эмоциям.

 

Zumba

Стандартизированная танцевальная фитнесс-программа, основанная на латиноамериканских и мировых ритмах. Это не только весело и эффективно, это настоящая фитнесс-вечеринка. Завораживающие ритмы никого не оставят равнодушным, Вам непременно захочется посетить это занятие вновь!  Zumba – Танцуй и худей!

Продолжительность 1 ч.